Yoga ZENtrum Nada
  • Nieuw met Yoga
    • Proefles boeken
    • Voordelen van yoga
    • Welke stijl past bij mij?
    • Beginnerscursus
  • Yoga
    • Rooster
    • Stijlen
    • Prijzen
  • Healing
    • Voeding & Lifestyle
    • Massage
    • Reiki
    • Yoga Therapie
    • Privé yoga
  • Events
    • Workshops
    • Cursussen
    • Retreats
  • Docentenopleiding
    • Wu Xing Qigong Docentenopleiding
  • Over ons
    • Team
    • Zaalverhuur
    • Karma Yogi’s
    • Covid protocol
    • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu
  • Retreats
  • Workshops

Instagram

  • Even on the darkest days I will stand tall and find the sunlight
  • Mindfulness Steeds vaker een momentje even nemen om even aanwezig te zijn. Gewoon voelen wat er zich op dat moment aandient. Alles mag er zijn, ook de pijnlijke emoties en gedachtes. Voelen in het lichaam waar het zit. Zonder oordeel, zonder verwachting, niet hoeven te weten of begrijpen waar het vandaan komt, maar er gewoon aanwezig mee zijn. Eigenlijk heel simpel en juist daarom zo moeilijk. Als het echt lastig had geweest hadden we het waarschijnlijk wel begrepen, maar door de eenvoud ervan gaan we er vaak te snel voorbij. Wil jij meer weten over mindfulness, loslaten van emoties en het leven echt ervaren doe dan mee met onze 8 weekse mindfulness training die start op 20 september of boek een 1 op 1 sessie bij mij. "Be where you are otherwise you will miss life" - Buddha. #mindfulness #mindfulleven #aanwezigzijninhetmoment #aanwezigheid #aanwezig #bepresent #bepresentholdspace #metaandacht #levenmetaandacht #inhetmomentzijn #inhetmomentleven #aware #awareness
  • Bezield voedsel Herken je dit? Eten dat gemaakt is vanuit passie. Eten dat gemaakt is met aandacht. Eten dat de ziel voedt. Ik kan niet anders zeggen dat het eten van @kardelen.guidance dit alles is. We hebben met zijn allen genoten van het bezielde voedsel dat op de one day retreat geserveerd werd. Eén bonk liefde was te proeven❤️ #foodforthesoul #food #bezield #bezieldeten #etenverbindt #puureten #turkseten #genietenvaneten #dankbaar #onedayretreat #bodysattva #yogazentrumnada
  • Ben jij bereid, letterlijk en figuurlijk, door het vuur te gaan voor jezelf? Dat is me nogal een vraag toch? Eerlijk gezegd heb ik mezelf die vraag de afgelopen weken veel gesteld en merk ik op dat er veel angst naar boven komt. En toch wil ik niks anders. Juist daar waar die angst zit wil ik doorheen, want ik weet dat daar heling zit. Door letterlijk en figuurlijk door het vuur te lopen, ontstaat er een soort oerkracht. Alle onzekerheden en angsten mogen in het vuur getransformeerd worden. Durf jij het aan? Gaat jou innerlijk vuur ook harde branden als je dit leest? Kom dan 16-18 september naar Tribe weekender van @levenincermonie. Stap in je kracht en omarm jezelf, de Wereld wacht op je!
  • De 4 elementen; aarde, vuur, water en lucht. De 4 elementen zijn de oerbouwstenen. Alles is opgebouwd uit deze vier elementen. Overal waar je kijkt, kan je deze elementen om ons heen terugvinden. Ook wij, de mens, is opgebouwd uit deze elementen, op verschillende niveaus, zowel lichamelijk als geestelijk, emotioneel en spiritueel. Aarde, water, lucht en vuur, of ook te vertalen als materie, gevoel, ratio en daadkracht. Alle mensen hebben deze elementen in zich, maar vaak is er één die meer aanwezig is. Weet jij welk element jouw kracht is? #elementen #elementaarde #elementvuur #elementwater #elementlucht #natuurelementen #elementenleer #elementeninbalans #elementenkracht #levenmetdenatuurelementen
  • Tijd om te oogsten. Het is de tijd van het jaar waar we langzaamaan gaan schiften naar een ander jaargetijde. De herfst is in aankomst, ook al zijn de dagen nog warm en zwoel, energetisch is er al een verandering. De dagen worden korter, de lucht weerspiegelt een ander kleur licht, de warme vochtige geur van herfst is al enigszins op te merken. Het is de tijd om te genieten van onze harde werken, om te ontspannen en te zien wat we gecreëerd hebben. Wat mag jij oogsten? Waar mag jij van genieten? Wat heb jij gecreëerd? #leven #levenmetdenatuur #leveninharmonie #leveninbalans #levensenergie #levenmetdeseizoenen #levenmetdenatuurelementen #transitie #zomer #herfst #oogsten #oogstenwatjezaait #ontvangen #dankbaar #dankbaarheid #realisatiemomentje #genietenvanhetleven #genietenvankleinedingen #genietenvandenatuur
Follow Me!

Instagram

  • Even on the darkest days I will stand tall and find the sunlight
  • Mindfulness Steeds vaker een momentje even nemen om even aanwezig te zijn. Gewoon voelen wat er zich op dat moment aandient. Alles mag er zijn, ook de pijnlijke emoties en gedachtes. Voelen in het lichaam waar het zit. Zonder oordeel, zonder verwachting, niet hoeven te weten of begrijpen waar het vandaan komt, maar er gewoon aanwezig mee zijn. Eigenlijk heel simpel en juist daarom zo moeilijk. Als het echt lastig had geweest hadden we het waarschijnlijk wel begrepen, maar door de eenvoud ervan gaan we er vaak te snel voorbij. Wil jij meer weten over mindfulness, loslaten van emoties en het leven echt ervaren doe dan mee met onze 8 weekse mindfulness training die start op 20 september of boek een 1 op 1 sessie bij mij. "Be where you are otherwise you will miss life" - Buddha. #mindfulness #mindfulleven #aanwezigzijninhetmoment #aanwezigheid #aanwezig #bepresent #bepresentholdspace #metaandacht #levenmetaandacht #inhetmomentzijn #inhetmomentleven #aware #awareness
  • Bezield voedsel Herken je dit? Eten dat gemaakt is vanuit passie. Eten dat gemaakt is met aandacht. Eten dat de ziel voedt. Ik kan niet anders zeggen dat het eten van @kardelen.guidance dit alles is. We hebben met zijn allen genoten van het bezielde voedsel dat op de one day retreat geserveerd werd. Eén bonk liefde was te proeven❤️ #foodforthesoul #food #bezield #bezieldeten #etenverbindt #puureten #turkseten #genietenvaneten #dankbaar #onedayretreat #bodysattva #yogazentrumnada
  • Ben jij bereid, letterlijk en figuurlijk, door het vuur te gaan voor jezelf? Dat is me nogal een vraag toch? Eerlijk gezegd heb ik mezelf die vraag de afgelopen weken veel gesteld en merk ik op dat er veel angst naar boven komt. En toch wil ik niks anders. Juist daar waar die angst zit wil ik doorheen, want ik weet dat daar heling zit. Door letterlijk en figuurlijk door het vuur te lopen, ontstaat er een soort oerkracht. Alle onzekerheden en angsten mogen in het vuur getransformeerd worden. Durf jij het aan? Gaat jou innerlijk vuur ook harde branden als je dit leest? Kom dan 16-18 september naar Tribe weekender van @levenincermonie. Stap in je kracht en omarm jezelf, de Wereld wacht op je!
  • De 4 elementen; aarde, vuur, water en lucht. De 4 elementen zijn de oerbouwstenen. Alles is opgebouwd uit deze vier elementen. Overal waar je kijkt, kan je deze elementen om ons heen terugvinden. Ook wij, de mens, is opgebouwd uit deze elementen, op verschillende niveaus, zowel lichamelijk als geestelijk, emotioneel en spiritueel. Aarde, water, lucht en vuur, of ook te vertalen als materie, gevoel, ratio en daadkracht. Alle mensen hebben deze elementen in zich, maar vaak is er één die meer aanwezig is. Weet jij welk element jouw kracht is? #elementen #elementaarde #elementvuur #elementwater #elementlucht #natuurelementen #elementenleer #elementeninbalans #elementenkracht #levenmetdenatuurelementen
  • Tijd om te oogsten. Het is de tijd van het jaar waar we langzaamaan gaan schiften naar een ander jaargetijde. De herfst is in aankomst, ook al zijn de dagen nog warm en zwoel, energetisch is er al een verandering. De dagen worden korter, de lucht weerspiegelt een ander kleur licht, de warme vochtige geur van herfst is al enigszins op te merken. Het is de tijd om te genieten van onze harde werken, om te ontspannen en te zien wat we gecreëerd hebben. Wat mag jij oogsten? Waar mag jij van genieten? Wat heb jij gecreëerd? #leven #levenmetdenatuur #leveninharmonie #leveninbalans #levensenergie #levenmetdeseizoenen #levenmetdenatuurelementen #transitie #zomer #herfst #oogsten #oogstenwatjezaait #ontvangen #dankbaar #dankbaarheid #realisatiemomentje #genietenvanhetleven #genietenvankleinedingen #genietenvandenatuur
Follow Me!

YogaZentrum Nada

Yogastudio in Amsterdam West
7 dagen per week open

Volg ons op Facebook

Contact

Zuidermolenweg 7
1069 CE Amsterdam
Tel: +31 (0)614174999
E-mail: contact@yogazentrumnada.nl

© Copyright - Yoga ZENtrum Nada - powered by Enfold WordPress Theme
  • Facebook
  • Instagram
  • Privacy verklaring
  • Algemene voorwaarden
Scroll naar bovenzijde