Yoga ZENtrum Nada
  • Nieuw met Yoga
    • Proefles boeken
    • Voordelen van yoga
    • Welke stijl past bij mij?
    • Beginnerscursus
  • Yoga
    • Rooster
    • Stijlen
    • Prijzen
  • Healing
    • Voeding & Lifestyle
    • Massage
    • Reiki
    • Yoga Therapie
    • Privé yoga
  • Events
    • Workshops
    • Cursussen
    • Retreats
  • Docentenopleiding
    • Wu Xing Qigong Docentenopleiding
  • Over ons
    • Team
    • Zaalverhuur
    • Karma Yogi’s
    • Covid protocol
    • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu
  • Retreats
  • Workshops

Instagram

  • Wie oog heeft voor de dynamiek tussen Hemel en Aarde ziet in deze maand de toenemende kracht van Yang-energie tot uitdrukking komen in de explosieve uitbundigheid van de natuur. De levenssappen die vanuit de wortels van bomen, struiken en planten omhoog stroomt is zo krachtig en sterk dat het de verste uiteinden bereikt en uitstulpt in de vorm van prachtige, kleurrijke bloesem en fris groen blad.

🖋️ @yvonnealefs 

#spring #lente #levenmetdenatuur #levenmetdenatuurelementen #leven #yinyang #yangenergy #yangenergie #groei #groeienbloei #kracht #natuurkracht #levenmetdeseizoenen #cyclischleven #haalallesuithetleven #aanwezigzijninhetmoment
  • Pranayama Kapalabhati - Fire breath 

Deze ademhalingsoefening is zeer geschikt voor de lente en tijdens een detox. Het is een reinigende ademhalingsoefening. Doe deze 's ochtends en niet in de avond, aangezien je er ook veel energie van kan krijgen. 

#pranayama #ademhalingsoefeningen #kapalabhati #kapalabhatibreathing #firebreathing #detox #summerdetox #getreadyforsummerdetox #cleansing #reinigendeademhaling #deeprelaxation #relaxation
  • Each time women gather in circles with each other the world heals a little more

👭❤️👭 

#womencircle
#women #womenempowerwomen #womenempowerment #womensupportingwomen #gatherings #momcircle #mom #momlife #community #samenkomen #verbinding #moeder #helen
  • Mag ik je voorstellen aan Eline Flux van @dandelien.ayurveda

Eline is ayurvedisch therapeut, zwangerschapsyoga docent en reiki prationer. Ze helpt volwassenen en kinderen weer in balans te komen tijdens 1-1 trajecten, maar biedt ook workshops en online trainingen aan om je kennis te laten maken met ayurveda. Daarnaast is ze  trotse moeder van drie en weet ze als geen ander hoe je ayurveda makkelijk en toepasbaar in kunt zetten.

Een keer per maand houdt  ze consult bij Yogazentrumnada. Je kunt dan terecht met vragen over voeding & lifestyle, klachten of aanpassingen in je levensstijl.

Zondag 29 mei starten we in samenwerking met Eline ook weer met een summer detox programma. Ben jij erbij?

📷 @avec.the.agency 
Model @elineflux 

#ayurveda #dandelien #ayurvedalifestyle #detox #ayurvedischdetoxen #mung #mungbonen #kitchari #gezondeleefstijl  #reiki #reikihealing #reikienergy #zwangerschap #zwangerschapsyoga #tips #lifstyle
  • Hout element

In de Chinese Vijf Elementenleer staat hout verbonden aan de lente,  voor kracht en creatie. 

Waar haal jij je kracht uit? Wat wil jij deze periode creëren? 

#elementenleer #elementhout #houtelement #hout #tcm #lente #spring #groei #creatiekracht #creatie #creativiteit #ambitie #dromen #dromenwaarmaken #plannen #plannenmaken #wilskracht #kracht #krachtvanhet❤️
  • Thai Massage

Er zijn twee stromingen de noordelijke variant, Nuad Bo-Rarn en de zuidelijke variant, ook wel Bangkokstijl genoemd. Deze laatste is intenser. De masseur werkt op de energiebanen dmv drukpunten en rek- en strekbewerkingen. De bewegingen lijken vaak sterk op de asana’s van yoga en de aandacht voor de drukpunten lijkt op de nadi’s uit Ayurveda en de meridianen uit de Chinese geneeskunst. Thai Massage is met kleding aan.
Te boeken via @vanleeuwenria 

#massage #thaimassage #nuadboran #bangkokstile #yoga #tcm #ayurveda #ontspanning #lifestyle #deeptissuemassage #energiebanen #nadis #meridianen #energiewerk #energy
Follow Me!

Instagram

  • Wie oog heeft voor de dynamiek tussen Hemel en Aarde ziet in deze maand de toenemende kracht van Yang-energie tot uitdrukking komen in de explosieve uitbundigheid van de natuur. De levenssappen die vanuit de wortels van bomen, struiken en planten omhoog stroomt is zo krachtig en sterk dat het de verste uiteinden bereikt en uitstulpt in de vorm van prachtige, kleurrijke bloesem en fris groen blad.

🖋️ @yvonnealefs 

#spring #lente #levenmetdenatuur #levenmetdenatuurelementen #leven #yinyang #yangenergy #yangenergie #groei #groeienbloei #kracht #natuurkracht #levenmetdeseizoenen #cyclischleven #haalallesuithetleven #aanwezigzijninhetmoment
  • Pranayama Kapalabhati - Fire breath 

Deze ademhalingsoefening is zeer geschikt voor de lente en tijdens een detox. Het is een reinigende ademhalingsoefening. Doe deze 's ochtends en niet in de avond, aangezien je er ook veel energie van kan krijgen. 

#pranayama #ademhalingsoefeningen #kapalabhati #kapalabhatibreathing #firebreathing #detox #summerdetox #getreadyforsummerdetox #cleansing #reinigendeademhaling #deeprelaxation #relaxation
  • Each time women gather in circles with each other the world heals a little more

👭❤️👭 

#womencircle
#women #womenempowerwomen #womenempowerment #womensupportingwomen #gatherings #momcircle #mom #momlife #community #samenkomen #verbinding #moeder #helen
  • Mag ik je voorstellen aan Eline Flux van @dandelien.ayurveda

Eline is ayurvedisch therapeut, zwangerschapsyoga docent en reiki prationer. Ze helpt volwassenen en kinderen weer in balans te komen tijdens 1-1 trajecten, maar biedt ook workshops en online trainingen aan om je kennis te laten maken met ayurveda. Daarnaast is ze  trotse moeder van drie en weet ze als geen ander hoe je ayurveda makkelijk en toepasbaar in kunt zetten.

Een keer per maand houdt  ze consult bij Yogazentrumnada. Je kunt dan terecht met vragen over voeding & lifestyle, klachten of aanpassingen in je levensstijl.

Zondag 29 mei starten we in samenwerking met Eline ook weer met een summer detox programma. Ben jij erbij?

📷 @avec.the.agency 
Model @elineflux 

#ayurveda #dandelien #ayurvedalifestyle #detox #ayurvedischdetoxen #mung #mungbonen #kitchari #gezondeleefstijl  #reiki #reikihealing #reikienergy #zwangerschap #zwangerschapsyoga #tips #lifstyle
  • Hout element

In de Chinese Vijf Elementenleer staat hout verbonden aan de lente,  voor kracht en creatie. 

Waar haal jij je kracht uit? Wat wil jij deze periode creëren? 

#elementenleer #elementhout #houtelement #hout #tcm #lente #spring #groei #creatiekracht #creatie #creativiteit #ambitie #dromen #dromenwaarmaken #plannen #plannenmaken #wilskracht #kracht #krachtvanhet❤️
  • Thai Massage

Er zijn twee stromingen de noordelijke variant, Nuad Bo-Rarn en de zuidelijke variant, ook wel Bangkokstijl genoemd. Deze laatste is intenser. De masseur werkt op de energiebanen dmv drukpunten en rek- en strekbewerkingen. De bewegingen lijken vaak sterk op de asana’s van yoga en de aandacht voor de drukpunten lijkt op de nadi’s uit Ayurveda en de meridianen uit de Chinese geneeskunst. Thai Massage is met kleding aan.
Te boeken via @vanleeuwenria 

#massage #thaimassage #nuadboran #bangkokstile #yoga #tcm #ayurveda #ontspanning #lifestyle #deeptissuemassage #energiebanen #nadis #meridianen #energiewerk #energy
Follow Me!

YogaZentrum Nada

Yogastudio in Amsterdam West
7 dagen per week open

Volg ons op Facebook

Contact

Zuidermolenweg 7
1069 CE Amsterdam
Tel: +31 (0)614174999
E-mail: contact@yogazentrumnada.nl

© Copyright - Yoga ZENtrum Nada - powered by Enfold WordPress Theme
  • Facebook
  • Instagram
  • Privacy verklaring
  • Algemene voorwaarden
Scroll naar bovenzijde